「ものもらい」と「むくみ」の見分け方は？まぶたの腫れを症状からセルフチェック

朝起きて鏡を見た瞬間、まぶたが腫れていると「昨日の夜に水分を摂りすぎたかな？」と思ったり、「もしかして、ものもらい？」と不安になったりしますよね。

一見似ている「まぶたの腫れ」ですが、実は「ものもらい」と「むくみ」では、その原因も対処法も全く異なります。間違ったケアをしてしまうと、症状を悪化させて長引かせてしまう恐れもあります。

この記事では、まぶたが腫れたときに自分でチェックできる「見分け方のポイント」を詳しく解説します。あなたの今の症状がどちらに当てはまるのか、冷静に確認してみましょう。

瞬時に判断！ものもらいとむくみの比較表

まずは、それぞれの主な特徴を比較表で見てみましょう。自分の状態に当てはまる項目が多いのはどちらでしょうか。

「ものもらい」は、まぶたにある脂腺に細菌が感染したり、出口が詰まったりすることで起こる炎症です。

まぶたの中に小さなポコッとした固まり（しこり）を感じる場合は、ものもらいの可能性が非常に高いです。これは分泌物が溜まったり、炎症が集中したりしているサインです。

「目がゴロゴロする」「瞬きをすると何かが当たって痛い」という感覚は、ものもらい特有の症状です。炎症によって神経が敏感になっているため、物理的な刺激に弱くなります。

まつ毛の生え際あたりが赤く、ポツッとニキビのように腫れている場合は、細菌感染による「麦粒腫（ばくりゅうしゅ）」が疑われます。

「むくみ」は、皮膚の薄いまぶたに余分な水分が溜まってしまった状態です。

寝ている間は顔に水分が溜まりやすいため、朝起きた直後が最も腫れています。起き上がって活動を始め、重力によって水分が下に移動すると、お昼頃にはスッキリしてくるのが特徴です。

特定の箇所ではなく、上まぶた全体がふっくらと厚くなっている場合や、両目とも同じように腫れている場合は、体内の水分バランスが原因のむくみと考えられます。

「見た目はパンパンだけど、触っても痛くないし赤くもない」という場合は、炎症は起きていません。前日の塩分摂取、アルコール、睡眠不足、あるいは泣きすぎなどが心当たりにありませんか？

「痒みが強い」という場合は、ものもらいでもむくみでもなく、花粉やハウスダストによるアレルギーかもしれません。

原因の見当がついたら、適切なケアを行いましょう。

今回のセルフチェックで、あなたの今の症状がどちらに近いか見えてきたでしょうか。

もし「痛みがあるのに市販薬で良くならない」「しこりがどんどん大きくなっている」といった場合は、自己判断せず眼科を受診してください。ものもらいだと思っていたものが、実は切開が必要な霰粒腫（さんりゅうしゅ）だったというケースもあります。

まぶたは顔の印象を左右する大切なパーツです。原因に合った正しいケアをして、一日も早くスッキリとした目元を取り戻しましょう。