美人の横顔|顎の出方で変わる美人度:出すぎ/引っ込みの違い


「横顔を鏡で見たとき、顎のラインが気になる…」
「顎が出ているのか、それとも引っ込んでいるのか分からないけど、横顔の印象に自信がない」

横顔の美しさは、顎の出方が大きく影響します。顎が出すぎても、引っ込みすぎても、バランスを崩すと美人度が下がって見えることがあります。

この記事では、顎の出方別に横顔の印象を解説し、メイクやヘア・角度の工夫で美人度をアップさせる方法を徹底的に紹介します。


1. 横顔美人は顎のバランスで決まる

横顔美人の黄金比は、鼻・唇・顎のラインが整ったバランスにあります。

  • 顎が前に出すぎる場合:横顔が強く、場合によってはきつく見える

  • 顎が引っ込んでいる場合:優しい印象だが、顔の輪郭がぼやける

つまり、顎の出方を正しく理解し、顔全体のバランスを整えることが、横顔美人への第一歩です。


2. 顎が出すぎている場合の横顔印象と対策

横顔印象

  • しっかりした印象で大人っぽい

  • 角度によっては強さやきつさを感じる

メイクでカバーする方法

  • シェーディングで顎先を引き締める
    顎先に薄く暗めのパウダーやクリームを入れることで、横顔が柔らかく見える

  • ハイライトは鼻筋や頬骨中心に
    顎より上の部分に光を集めると、顎の突出感が目立たなくなる

ヘア・角度の工夫

  • 前髪や顔周りの髪で顎ラインをカバー

  • 顎を少し引く角度で撮影すると、自然に整った印象


3. 顎が引っ込んでいる場合の横顔印象と対策

横顔印象

  • 優しい印象で柔らかい

  • 顎が後退していると、輪郭がぼやけて、顔全体が丸く見える

メイクでカバーする方法

  • 顎先にハイライトを少し入れる
    光を当てることで横顔が立体的に見える

  • シェーディングは控えめに
    顎周りを暗くしすぎると、さらに引っ込んで見えてしまう

ヘア・角度の工夫

  • 前髪を流す・顔周りに少しボリュームを出す
    顎の後退感を自然にカバー

  • 少し上を向く角度で撮影すると、顎のラインが出やすい


4. 顎ラインを整えるマッサージ・トレーニング

メイクや角度だけでなく、筋肉の使い方やトレーニングで顎ラインを整えることも可能です。

おすすめの簡単トレーニング

  1. 舌押し運動
    舌を上顎に押し付けるだけで、フェイスラインの筋肉が刺激される

  2. 口角上げ運動
    笑顔を作るだけで顎下の筋肉を引き締め、輪郭がシャープに

  3. フェイスローラーでリンパ流し
    顎周りのむくみを取り、横顔をすっきり見せる


5. 顎ラインに合わせた横顔美人メイクのコツ

  • 顎が出ている人:シェーディングで引き締め、光を上に集める

  • 顎が引っ込んでいる人:ハイライトで顎先を少し出す、輪郭に沿った自然な立体感

さらに、チークの入れ方や髪型の工夫で、顎の形を強調せずに顔全体を美しく見せることができます。


まとめ:顎の出方を味方にして横顔美人に

  • 顎が出すぎる場合:シェーディングで柔らかく、光を顔上部に集める

  • 顎が引っ込んでいる場合:ハイライトで立体感を出し、輪郭を整える

  • メイクだけでなく、角度・髪型・表情・トレーニングも活用

顎の出方に合わせた工夫で、横顔美人は誰でも叶えられます。鏡や写真で自分の横顔をチェックして、自分に合ったメイク法を取り入れてみましょう。

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